Avez-vous déjà ressenti des douleurs au cou, des étourdissements, des nausées ou un essoufflement? Ce sont tous des signes d'ostéochondrose du cou.
L'ostéochondrose, un problème courant, inquiète de plus en plus de personnes chaque année. L'ostéochondrose cervicale peut-elle être guérie? Examinons d'abord les facteurs d'occurrence et les signes d'occurrence.
Stades de l'ostéochondrose
L'ostéochondrose des vertèbres cervicales est une maladie dont l'effet affaiblit les disques entre les vertèbres, provoquant des changements dans la texture des disques eux-mêmes, des vertèbres et des articulations du cou.
Dans la première étape, les symptômes sont presque invisibles, car les modifications des vertèbres cartilagineuses ne font que commencer. Les symptômes suivants sont observés:
- Maux de tête.
- Sensations désagréables dans le cou, les bras, les épaules.
- Légère limitation de l'activité motrice du cou.
- Déficience visuelle à court terme.
- Réduit la zone sensible du cou.
Au cours de la deuxième étape, une petite hernie rachidienne peut survenir, les fentes intervertébrales peuvent se rétrécir. En raison de la compression des troncs nerveux, des syndromes ponctuels de douleur sont ressentis lors de l'exécution des mouvements.
Manifestations de la maladie:
- Le cou fait mal et des fissures se font entendre pendant les tours.
- Perte de sensation cutanée sur les bras et les épaules.
- La vision diminue.
- J'entends un bourdonnement dans mes oreilles.
- Le visage et le cou s'engourdissent;
- Les membres supérieurs s'affaiblissent.
- Douleurs de tir irradiant vers l'omoplate.
- Insomnie, troubles du sommeil.
La troisième étape est difficile à gérer. Une hernie se forme, la colonne vertébrale est déformée, des changements de position sont observés, des luxations des vertèbres sont observées:
- Douleur sévère dans le cou, le muscle cardiaque, la région du cou.
- La peau de la tête, des épaules et des bras n'est plus ressentie.
- Les membres supérieurs sont paralysés.
- Les réflexes tendineux ne sont plus visibles.
- Une hernie des vertèbres cervicales commence.
La quatrième étape finale au cours de laquelle les symptômes s'aggravent.
Raisons
Facteurs influençant l'apparition et le développement de l'ostéochondrose cervicale:
- Poids lourd.
- Travail assis, manque de mobilité.
- Lésions vertébrales antérieures.
- Troubles mentaux, tension nerveuse, stress.
- Mauvaise condition physique.
- Courbure de la colonne vertébrale, scoliose, mauvaise posture.
- Positions corporelles incorrectes qui sont devenues une habitude.
- Tension du cou, du dos, par le travail.
- prédisposition héréditaire.
- Stress physique inhabituel sur le corps, augmentation de l'activité.
- Violation des règles d'une alimentation saine.
La crête cervicale subit une tension accrue, que les muscles du cou essaient d'équilibrer, en raison de l'influence des facteurs mentionnés ci-dessus. Un spasme musculaire se produit, la circulation sanguine du corps est perturbée. Des lésions anatomiques apparaissent.
Symptômes de la maladie
Les symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale sont différents des symptômes de cette maladie observés dans d'autres parties de la colonne vertébrale. La proximité des vertèbres cervicales entraîne une compression des racines nerveuses et de la moelle épinière.
Je rencontre les symptômes suivants:
- Localisation de la douleur: dans le cou, l'arrière de la tête, les épaules, les bras et les jambes. Lors de la connexion des racines nerveuses au processus, une gêne est ressentie dans les épaules, à l'arrière de la tête, la restructuration du membre supérieur commence. Le spasme des muscles du cou à l'arrière de la tête entraîne une mauvaise circulation sanguine.
- Faiblesse des bras, causée par un dysfonctionnement des racines, y compris les nerfs moteurs qui reconstruisent les muscles des bras.
- Il y a une restructuration des mains, due à une diminution de la sensibilité des mains, des dommages à la racine, qui comprend les nerfs sensoriels.
- Pendant les mouvements de la tête, une douleur est ressentie et un craquement se fait entendre. Elle est causée par la défaite des petites articulations du cou, une réduction du niveau du disque intervertébral.
- Manque de force, fatigue, vertiges, manque de coordination. En raison du déplacement des vertèbres, l'artère vertébrale est comprimée. Cela entraîne une altération du flux sanguin, affaiblissant l'apport sanguin au lobe occipital, le cervelet.
- Complication de la vision, la langue perd sa sensibilité.
Les symptômes de l'ostéochondrose cervicale chez les femmes sont similaires à ceux des hommes. À l'âge de 46-60 ans, le sexe le plus blond se transforme en pierre et vos mains picotent pendant le sommeil.
Pourquoi l'ostéochondrose est dangereuse
La maladie endommage tout le corps. La région cervicale comprend un nombre important d'artères, de terminaisons nerveuses et de vaisseaux sanguins qui alimentent le cerveau.
Serrés, en raison de la moindre pathologie, ils se compriment, ce qui provoque une détérioration de la circulation sanguine dans le cerveau, donne lieu à des migraines, altère le rythme cardiaque, des difficultés respiratoires, de vision, de coordination et d'attention commencent.
Pathologies à l'origine de l'ostéochondrose de la colonne cervicale:
- Maladie cérébrale; syndrome de l'artère vertébrale
- ;
- accident vasculaire cérébral.
La mort est la pire conséquence qui se produit lorsque la moelle épinière est comprimée.
Lorsque tous les symptômes de l'ostéochondrose cervicale ont été considérés, les facteurs de son développement ont été identifiés, nous considérerons le traitement utilisé dans ce cas.
Traitement
Le traitement de l'ostéochondrose cervicale chez la femme ne diffère pas du traitement chez l'homme. Étapes du traitement:
- Soulagement de la douleur.
- Élimination de l'œdème.
- Normalisation de la circulation sanguine.
- Renforcement des muscles du dos, des abdominaux, de la poitrine.
- Amélioration de la nutrition et de la réparation des tissus.
Tout stade ou symptôme doit consulter un médecin. Des spécialistes qui choisissent des traitements complexes: chirurgien, neurologue, kinésithérapeute, masseur. Pharmacothérapie, physiothérapie, massage dans la région du cou sont utilisés, des exercices thérapeutiques sont recommandés, car ils sont efficaces dans l'ostéochondrose.
Préparatifs
Médicaments utilisés pour le traitement:
- Médicaments qui soulagent les spasmes musculaires.
- Vitamines qui améliorent le métabolisme dans le système nerveux.
- AINS qui réduisent la douleur, soulagent l'inflammation et l'enflure.
- Préparations articulaires, restauration des tissus cartilagineux, lésions des disques intervertébraux.
- Les médicaments qui améliorent la nutrition des cellules nerveuses qui ont été endommagées régulent le flux sanguin vers le cerveau.
Premiers secours en cas d'exacerbations
Il y a des moments où la douleur devient insupportable et la visite chez le médecin doit être reportée. Il est recommandé de prendre des analgésiques. Pour soulager la douleur, vous pouvez appliquer un «patch au poivre», mais il est à noter que vous ne pouvez pas vous attendre à un effet à long terme. Le plâtre réchauffe la zone enflammée et soulage temporairement la douleur. Pour soulager le gonflement, il est recommandé d'utiliser des tisanes pendant 3-4 jours. Est-il possible de guérir l'ostéochondrose cervicale avec ces méthodes? Non, les méthodes ci-dessus sont à court terme, pour un rétablissement complet, il est nécessaire de consulter un médecin.
Physiothérapie
- Électrophorèse: les ions du médicament anesthésique pénètrent dans le point sensible sous l'action d'un courant électrique. Cela se fait souvent avec des analgésiques.
- Thérapie au laser: a des propriétés anti-inflammatoires, assure une meilleure circulation sanguine grâce à l'exposition à la lumière.
- Magnétothérapie: soulage le gonflement des tissus, a un effet analgésique.
- Échographie: il y a une amélioration des processus métaboliques, un soulagement de la douleur, un soulagement de l'inflammation des zones endommagées.
Gymnastique de récupération
En matière de physiothérapie, vous devez connaître quelques séries d'exercices simples. Une formation régulière apportera très rapidement les résultats escomptés.
Attention!Lorsque vous faites le complexe, vous ne devriez pas ressentir de douleur, d'inconfort.
- Allongez-vous face contre terre, en soutenant vos mains. Gardez le dos droit tout en soulevant la tête et le corps. Maintenez la position pendant environ 2 minutes, puis prenez la position de départ. Continuez l'exercice 2-3 fois.
- Mettez-vous à terre, étirez vos bras le long de votre corps, essayez de toucher le sol avec votre oreille et tournez la tête vers la gauche. Effectuez 6 à 7 répétitions.
- Inspirez assis sur le sol, penchez-vous en avant, en essayant de toucher la poitrine avec votre tête. Après avoir expiré, penchez-vous en arrière, jetez votre tête en arrière. Faites 10 à 15 répétitions.
- En appuyant sur le front, abaissez-le jusqu'aux paumes, assis sur le sol. Effectuez pendant environ 30 secondes, 2-3 répétitions.
- Rotation circulaire de la tête. Faites-le doucement, lentement, pour que votre tête commence à tourner. Si des vertiges apparaissent, terminez la gymnastique. Faites 10 rotations dans chaque direction.
Traitement à domicile
Cette méthode de traitement ne doit être utilisée qu'en association avec le complexe prescrit par le médecin. Dans de telles variantes, les éléments suivants sont utilisés: médecine traditionnelle, exercices thérapeutiques, massage.
Recettes pour soulager l'inconfort à la maison:
- Une feuille de raifort collée au cou et fixée avec un bandage ou un chiffon aidera. Il est recommandé de verser avec de l'eau bouillante, puis de refroidir à température ambiante. Il est préférable de laisser le pansement pendant la nuit.
- Couper les pommes de terre, mélanger avec du miel (un par un). Utiliser une fois par semaine comme compresse.
- L'échauffement aidera à soulager la douleur. Vous pouvez appliquer un pansement à la moutarde, un sac de sable, des pansements au poivre, etc.
Nous vous recommandons de ne pas chercher d'aide dans les forums, vous devez faire confiance aux diagnostics effectués par les médecins.
Massage
Le massage thérapeutique peut être fait à la maison, il comprend des éléments du massage classique. Cela commence par une partie saine du corps, se déplaçant doucement vers un point sensible. Le complexe est sélectionné en fonction des caractéristiques individuelles du patient, du stade de la maladie. Pour effectuer le massage, le patient doit s'allonger horizontalement sur le sol, abaissant le front vers les mains, tirant le menton vers la poitrine. Détendez les muscles de votre cou.
Techniques de massage de traitement:
- Commencez à masser par des mouvements, en commençant par la région du cou.
- Push-ups, pour la performance, le masseur pose sa main sur le cou et se déplace le long de la colonne vertébrale. Alternativement, cette technique peut être réalisée vers l'épaule.
- Le frottement est fait pour réchauffer les muscles du cou, tandis que le corps se détend, les saignements s'améliorent. En partant du crâne, les mouvements sont dirigés, les mouvements sont dirigés vers la colonne vertébrale.
- Le cou doit être pétri dans un mouvement circulaire.
- Il faut finir avec des vibrations, effectuées en frappant et en secouant.
Prévention
Les règles suivantes doivent être suivies pour prévenir les maladies:
- Faites du sport (la natation est la plus efficace).
- Augmentez la consommation d'aliments contenant du calcium, du magnésium.
- Échauffez-vous plusieurs fois par jour, surtout si vous avez un travail sédentaire.
- Choisissez le bon oreiller (il doit être bas) et le matelas (il ne doit pas être mou). Vérifiez la position du cou pendant le sommeil: l'angle du cou doit être d'au moins 15 degrés.
- Prenez une douche chaude pendant au moins 10 minutes par jour.
- Pour les personnes qui n'aiment pas le sport, les experts recommandent de pratiquer le yoga régulièrement.
- Mieux vaut quitter la salle de gym. La musculation peut aggraver les conditions de santé.
Ostéochondrose et grossesse
Comment traiter l'ostéochondrose pendant la grossesse? Naturellement, vous devez vous limiter à la consommation de drogues. Des pommades avec une composition naturelle et des méthodes folkloriques aideront.Souvenez-vous!Pendant la grossesse, tous les effets possibles sur la région du cou (par exemple échauffement) sont interdits.
L'ostéochondrose survient-elle chez les jeunes? Peu importe comment les adultes se persuadent qu'il est trop tôt pour que les adolescents contractent de telles maladies, ils sont de plus en plus fréquemment observés. Il peut se développer à la suite d'une défaillance cartilagineuse congénitale ou acquise.
Lors d'une exacerbation de la maladie, il est interdit de réchauffer le cou, car cela peut entraîner un gonflement accru.
Cet article a examiné non seulement les bases, mais aussi les méthodes efficaces pour traiter l'ostéochondrose cervicale. Ils vous aideront à faire face aux sensations douloureuses, à vous sentir à l'aise et en sécurité, où que vous soyez.